Hymenaeus, a házasság görög istenének mítosza

Hymenaeus mítosza szorosan kapcsolódik a házassághoz. Nem világos, hogy a „hymén

Pusztító viselkedés párokban

Dr. John Gottman a romantikus kapcsolatok tanulmányozásának egyik úttörője. Miután évekig tanulmányozta a párokat, kijelenti, hogy vannak bizonyos destruktív viselkedések, amelyek előre jelzik a kapcsolat kudarcát.

Az introvertált emberek szeretete

Az introvertált emberek agya máshogy működik. Emiatt érzelmi kapcsolataik általában kényesebbek: kevesebb szóból állnak, de sokkal őszintébb és mélyebb 'szeretlek' van benne. Olyan egyénekről van szó, akik képesek sokkal intenzívebb, már-már varázslatos kapcsolatot kialakítani szeretteikkel.

Az önszeretet, a balzsam, amely begyógyítja a sebeinket

Mennyire szeretem magam?. Lehet, hogy nem tetted fel magadnak ezt a kérdést, és nem is gondoltál rá. Rendben van, normálisabb, mint gondolnád. Gyakran megvan az a rossz szokásunk, hogy megfeledkezünk magunkról; olyan, mintha nem is léteznénk, mintha láthatatlanok lennénk a szemünknek. Úgy tűnik, hogy az önmagunkról való gondoskodás kívül esik a prioritásainkon. Mondhatnánk, hogy az önszeretetnek nincs helye az életünkben.

Elsődleges és másodlagos érzelmek

Az elsődleges és másodlagos érzelmek megértése jobb fejlődést tesz lehetővé személyes és kapcsolati szinten. A jobb szociális képességekkel rendelkező emberek általában jobban ismerik magukat és az adott pillanatban érzett érzelmeiket. Ugyanakkor képesek megragadni, értelmezni és használni ezeket az eszközöket a könnyebb kapcsolatteremtésre, felismerve saját és mások érzelmeit.

Már fáradtan ébredni: 6 tipp, hogy elkerüld

Gyakran előfordul, hogy már fáradtan ébredünk, vagy azzal az érzéssel, hogy aludhattunk volna még néhány órát. Ez még akkor is megtörténhet, amikor korán lefekszünk azzal a szándékkal, hogy feltöltődve ébredjünk fel. Nyilvánvaló, hogy a megfelelő mennyiségű alvás elengedhetetlen ahhoz, hogy kipihenten ébredjünk, azonban vannak olyan szokások, amelyeket gyakran figyelmen kívül hagyunk, hogy elkerüljük a már fáradtan ébredést.