Egy szerelmi kapcsolat főszereplői

Ma a szerelem megértésének új módjáról beszélünk; Egy szerelmi kapcsolatnak három főszereplője van: én, te és nyilvánvalóan a kapcsolat.

Sokan ugyanazok az elképzelések alapján kezdenek szerelmi kapcsolatot, amelyek később a végéhez vezetnek. Például azt gondolhatják, hogy a kapcsolatnak kizárólag szerelemre kell épülnie, de ez valójában nem elégséges feltétel a pár érvényesüléséhez.

Ha ezt a témát három főszereplő, három különálló entitás, akik a szerelmi játékot játsszák, szemszögéből tárgyaljuk, azon a szempontokon dolgozhatunk, amelyek lehetővé teszik a párkapcsolat működését. Két ember szereti egymást és egy kapcsolatot, és ez a három elem mindegyike fontos. Szerelemben tehát egy plusz egy három: önmaga és a másik a pár kapcsolata.

A pár kapcsolatának főszereplői három különálló entitás, akik részt vesznek a szerelmi játékban.

A szerelmi kapcsolat főszereplői

A pár életének ebből az értelmezéséből kiindulva három entitást különböztethetünk meg, amelyeket külön kell értékelni:

Ez: a kiindulópontot jelenti egy másik ember szeretetéhez, mert egy kapcsolat működéséhez mindenekelőtt fontos szeresd magad . Védje meg a személyes fejlődésnek szentelt időt és teret, hogy gazdagítsa életét. Fények és árnyékok integrálása. Ne várd, hogy a másik pótolja a hiányosságaidat. Ebben az értelemben rendkívül pozitív a belső munka elvégzése ill ne várja el a kapcsolatától vagy a másik személytől, hogy betöltse a belső űröket.

Tu: Van egy idealizáltál amit egy kapcsolat elején látunk, de érdekel minket, hogy megismerjük a hiteles téged. Egy személy, akit teljes egészében el kell fogadni valódi tulajdonságaival és hibáival. Ha ez nem így van, egyszerűen beírhatja a abszurd játék, amikor meg akarjuk változtatni a másikat, hogy alkalmazkodjunk a saját egójukhoz.

Mi: Ezt a teret vagy harmadik entitást óvatosan kell kezelni. Át kell gondolnunk az igényeit, és be kell fektetnünk egy olyan szeretetbe, amely egyesíti.

A szerelmi kapcsolat harmadik tagja: a pár

A kapcsolat ezen tagjának megvannak a maga összetettségei, és ennek gondozásához fontos, hogy jó szintre jusson a felelősség megosztását illetően és gördülékeny kommunikáció. Ez egy olyan kötelezettség, amelyet mindkét tagnak vállalnia kell de amit sokan figyelmen kívül hagynak, azt gondolva, hogy ez a szerelem természetes következménye.

Ez a hit olyan kapcsolatokat generál, amelyekben idővel több problémával kell szembenéznünk, mint megoldással. Ennek a harmadik entitásnak vagy térnek időre és szeretetre van szüksége ahhoz, hogy neki szentelje magát. Benne van a szeretet, a kommunikáció, a találkozási pont megtalálásának képessége, a problémamegoldás és a szexuális vágy. stb. Röviden, mindent, ami egyensúlyt és stabilitást hoz egy szerelmi kapcsolatba.

Fontos, hogy időt szánjunk olyan kérdésekre, mint például: a pénzt o hogyan töltjük a szabadidőnket, mit szeretünk párban csinálni és milyen tevékenységeket végzünk szívesebben egyedül; ki és hogyan foglalkozik a származási családdal való kapcsolatokkal; milyen korlátokat szabunk ezeknek a kapcsolatoknak; közös barátok és személyes barátok, és milyen egyensúly van ezek között.

Ezen a néven négy nagyon elterjedt szokást ismerünk, amelyek konfliktusmegoldó stratégiaként örökölhetők, de a valóságban nem oldanak meg semmit. Legjobb esetben csak időt és energiát pazarolnak. Íme a négy az Apokalipszis lovasai ez véget vet a legtöbb kapcsolatnak: kritika, védekezés, megvetés és kommunikáció hiánya.

A kapcsolatra fordítandó figyelem mellett figyelembe kell vennünk néhány viselkedést, hogy beavatkozzunk, mielőtt azok károsítanák a szerelmi kapcsolatot.

Negatív kommunikációamelyre azonos módon reagálnak és amely általában a kommunikációs feltételek erőszakosságának rohamos növekedésével végződik.

A kommunikációs csatorna lezárása a pár egyik tagja által. A vita során az egyik legveszélyesebb helyzet, ami előfordulhat, az, hogy a két tag egyike nem hajlandó folytatni a beszélgetést . Ez egy non-verbális agresszió, amely dialektikus üldözést indíthat el a másik személy részéről. Ezeket a viselkedéseket a lehető leghamarabb azonosítani és korrigálni kell.

A szerelmi kapcsolat 3 főszereplője: új koncepció a párterápiában

Ez a három entitás koncepciója új az integrált terápiában, és egyre sikeresebben alkalmazzák a párterápiában. Használatához azonban nem kell kapcsolati problémákkal küzdenie. Az ideális az, ha a kezdetektől fogva ezt a perspektívát alkalmazzuk.

Ha a két ember elfogadja ennek a harmadik entitásnak a jelenlétét, és elkötelezi magát, hogy gondoskodjon róla, sokkal könnyebb lesz megérteni, milyen helyzetben van a kapcsolat. Valójában ez lehetővé teszi a gyengeségek azonosítását és kijavítását. Ugyanígy azonosíthatók az erősségek: azok a tulajdonságok, amelyeket ki kell aknázni ahhoz, hogy a pár mindhárom tagjának jólétét növelje.